Sağlık Deposu Gördes Ayvası
Gördes Ayvası rengi, kokusu, lezzeti ve aroması ile ülke çapında tanınan ve aranan bir ayva çeşididir. Gördes Ayvası diğer ayvalardan birçok yönü ile ayrılmaktadır. Bundan dolayı da Gördes Ayvacılığının gelişmesi için birçok teşvik programı hazırlanmaktadır.
Sağlığımız açısından da büyük öneme sahip olan ayvanın özelliklerini sizler için hazırladık.
Gördes Ayvası Sağlık Deposudur
Besin değeri oldukça yüksek olan ayvada bulunan diğer vitamin ve mineraller ise şu şekilde; demir, kalsiyum, A vitamini, riboflavin, B6 vitamini, folat, niasin, potasyum, fosfor ve magnezyum.
C vitamini bakımından zengin bir meyve olması ve bol miktarda besin lifi içermesini ayvanın öne çıkan özelliğidir. 1 adet ayva, günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık 1/4’ünü tek başına karşılıyor.
Gördes Ayvasının Başlıca Faydaları:
- Ayva suyu böbreklere faydalıdır, iştahsızlık problemlerini giderir.
- İnce bağırsaklarda oluşan iltihabı giderir, mideyi kuvvetlendirir, genel anlamda sindirim sitemine çok faydası vardır.
- Karaciğere faydası vardır, damar sertliğinin oluşmasını engeller.
- Şiddetli ishal vakıalarını keser veya azaltır.
- Zihin açıcı özelliği vardır, hafızayı kuvvetlendirir.
- Kalbi kuvvetlendirir ve hastalıklara karşı korur.
- Safra kesesinin düzenli çalışmasında önemli rol oynar, tansiyonu düşürücü özelliği vardır.
- Ağız içinde oluşan yaralara, boğaz iltihaplarına ve buna benzer solunum yolu enfeksiyonlarına karşı gargara yapılarak kullanılabilir.
- Burun kanamalarını keser, ayva suyunu kanayan buruna çekerek kanamayı durdurabilirsiniz.
- Ayva çekirdeği ve ayva suyu karıştırılarak içildiğine doğumu kolaylaştırır.
- Dizanteriye karşı etkilidir, adet kanamalarına iyi gelir.
- Vücudu terletmek için kullanılabilir, terleme yardımıyla vücut temizlenir.